Este curso de 20 mini-lecciones (2.5h) te ofrece una base clara de salud integral y funcionamiento del cuerpo, combinando fitoterapia, nutrición, emociones y hábitos de vida, junto con conocimientos de fitoquímica.

Aprenderás 10 plantas medicinales (usos, dosis, preparaciones y contraindicaciones) seleccionadas por su eficacia para integrarlas de forma práctica en tu día a día y aliviar problemas como acidez, gases, pesadez o estreñimiento, y apoyar el equilibrio de la microbiota y el metabolismo.